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Disons qu'on se couche à 23h, et qu'on se lève a 7H
= Cela fait 8H de someil
Durant une journée commençant à 8H,
si l'on ajOutait ces 8h = il serait 16H.
--->Cela signifie que chaque nuit :
= on bousille le temps d'une moitié de journée,
voire plus,
= à dormir.
-->Cela veut aussi dire :
= que l'on pourrait vraiment vivre 2X plus longtemps
si l'on ne dormait pas...
" On aura l'temps de dormir quand on s'ra morts !! "
Dormir c'est mourir pendant un temps,
corps inerte, cerveau en veille, esprit déconnecté du monde.
Mais dormir est inévitable, on ne peut s'en passer,
Notamment pour récupérer des émotions
phyqiques et morales
vécuent la journée précédente.
(photo+retouche+texte=moi)
